Los smoothies de las celebrities parte IV: Linsday Ellingson

Hoy una nueva entrada en el blog dedicada a los smoothies de las celebrities. Hoy os muestro la receta de Lindsay Elligson, una receta ideal como batido post ejercicio.

Ingredientes:

• Un plátano en rodajas
• 200 ml de leche desnatada, leche de avena, leche de almendras, o leche de arroz
• Una cucharada de crema de cacahuete
• Una cucharada de miel
• Unas cuantas gotas de extracto de almendra o de vainilla

Preparación:

Introducís los ingredientes en la jarra de la batidora, batís hasta que todos los ingredientes estén homogeneizados y listo.

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¿Qué os parece la receta? Gracias por vuestros comentarios

Los smoothies de las celebrities parte IV: Linsday Ellingson

4/ 5

Oleh Unknown

Unknown 3:21 AM