¿Eres de las personas que te cuesta beber agua porque no tiene sabor? Hoy te mostraré un truco para que puedas conseguir el objetivo y consiste en darle sabor al agua añadiendo frutas, hortalizas... para beber agua de forma natural y que además te aportá los beneficios de la fruta o vegetal que añadas.
Preparación
En una botella de agua de 1 litro de agua añade 6 ó 10 fresas o las rojadas de fruta o vegetales que quieras. Introduce la botella en la nevera, y déjala hasta el día siguiente para dar tiempo a que las frutas o vegetales que añadas le proporcionen un sabor intenso al agua.
El sabor a elegir depende de tus preferencias, pero te muestro algunas ideas
- Agua con sabor a fresas
- Agua con sabor a cerezas
- Agua con sabor a fresas y cerezas
- Agua con sabor a pepino y limón
- Agua con pepino y hierbabuena
- Agua con pepino, limón y menta
- Agua con sabor a limón
- Agua con sabor a lima y pepino
- Agua con sabor a naranja y canela (añade un cuarto o media rama de canela)
Otro truco es añadir un vaso de zumo natural en la botella y completar con un litro de agua. Aporta sabor, con muy poco azúcar
¿Qué os ha perecido la idea? ¿Os animáis a probarlas? Gracias por vuestros comentarios
Agua de sabores natural
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Oleh
Unknown